Закрыть ... [X]

Кандидозный стоматит: лечение, симптомы, фото

Как улучшить работоспособность: "вредная" и "полезная" лень

Нередко мы приходим домой, зная, что нам необходимо сделать много дел, или просто желая провести время с близкими людьми, а вместо этого хочется просто лечь перед телевизором и съесть пачку чипсов. У меня такое случалось пару раз, а вот у нескольких моих знакомых случается постоянно. А вам знакомо такое чувство?
В одной книге по психологии я вычитала, что существует "вредная" и "полезная" лень. "Вредная" - это как раз случай, описанный в начале. А "полезная" возникает после трудной и продолжительной физической или эмоциональной работы. В случае "полезной" лени психологи рекомендуют просто выспаться, не заводя будильников и не беспокоясь ни о чем.
А вот с "вредной" ленью нужно бороться. Рекомендуют сделать 15минутную зарядку, съесть полезный продукт, принять ванну или просто вздремнуть минут 20.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Наталья Толстая - Новые отношения и дети из предыдущих браков

Как улучшить работоспособность: вредная и полезная лень
Как улучшить работоспособность: вредная и полезная лень

2019 год
2019 год - Как улучшить работоспособность: вредная и полезная лень

Как улучшить работоспособность: вредная и полезная лень рекомендации
Как улучшить работоспособность: вредная и полезная лень рекомендуем

Как улучшить работоспособность: вредная и полезная лень картинка
Как улучшить работоспособность: вредная и полезная лень картинка

Как улучшить работоспособность: вредная и полезная лень новейшие фото
Как улучшить работоспособность: вредная и полезная лень новое фото

pictures Как улучшить работоспособность: вредная и полезная лень изображения
pictures Как улучшить работоспособность: вредная и полезная лень изображения

Смотрите - Как улучшить работоспособность: вредная и полезная лень видео
Смотреть - Как улучшить работоспособность: вредная и полезная лень видео

Обсуждение по теме: Как улучшить работоспособность: вредная и полезная лень
Обсуждение по теме: Как улучшить работоспособность: вредная и полезная лень, kak-uluchshit-rabotosposobnost-vrednaya-i-poleznaya-len/


Похожие новости


Правильно приготовленная скумбрия
Слабая родовая деятельность: что делать если слабые схватки
13комиксов обукашках, которые знают ожизни больше людей
Памяти актера Вячеслава Тихонова
Деньги под залог недвижимости в Краснодаре Краснодарский край
Рак Любовный Гороскоп с 3 по 10 декабря 2019 для мужчин и женщин



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 18.03.2019, 22:33 / Просмотров: 32475